Zunächst solltest du dir ein nicht alzu altes Images Programm besorgen, hier eine Liste, wo es True Image in Zeitschriften gab:
http://www.vollversion.de/download/true_image_1595.htmlIch empfehle das True Image Programm.
Dann schaust du einmal in den Explorer um deine Festplattengrößen dir anzusehen.
Im einfachsten Fall hast du eine Partition c für das System und eine weitere für ein Backup.
Da brauchst du jetzt etwas mehr freien Platz als so die Hälfte des verbrauchten Platzes von C.
Du installierts das Image Programm, und dabei wirst du bei True Image augefordert ein bootfähiges Medium also eine Cd zu erstellen, das must du natürlich machen.
Dann True Image aufrufen, und den Punkt
Abbild erstellen aufrufen, die zu sichende Partition auswählen also C, dann die Zielpartition aussuchen und einen Namen vergeben, die dateigröße angeben, ich empfehle eine Cd Größe also 700 MB.
Und dann starten.
Später wirst du aufgefordert das Abbild zu überprüfen, solltest du auch machen.
Das wars bei TrueImage.
Bei anderen Versionen gibts da große Unterschiede, bekannt ist auch Drive Image, da solltest du mind. Version 5 nehmen.
Am besten du schaust mal,was du bekommst, und dann schicke ich dir dazu die passende Anleitung.

Sag mal, hast Du überhaupt alle Treiber von deinem PC?
Du sagtest das du XP prof hast, hast du neu installiert, oder nur drübergebügelt?